السعرات الحرارية في البسلة

نعلمكم بكم سعرة حرارية موجودة في البسلة لكل من يتبع ريجيم او نظام غذائي منضبط يلزمه معرفة عدد السعرات الحرارية “كالوري” في طعامه لكي تدخلوه في وجباتكم او ضمن الريجيم الخاص بكم بصورة منضبطة.

ومن اجل معرفة السعرات الحرارية في اليوم التي تحصلون عليها من الغذاء في الوجبات عليكم تنظيم جدول السعرات الحرارية “كالوري” للطعام ومنها البسلة التي نقدم لكم اليوم ضمن دليل السعرات الحرارية لدينا لتتعرفوا ان كان ضمن الوجبات القليلة السعرات ام لا.

اجابة علي سؤال كم سعر حراري في البسلة ؟

– السعرات الحرارية التالية لكل 100 جرام

  • بسلة طازجة به 64 سعر حراري
  • بسلة طازجة مسلوقة به 49 سعر حراري
  • بسلة مجففة مسلوقة به 100 سعر حراري
  • بسلة معلبة لها 86 سعر حراري

 

 


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شاهد ايضا...