اطعمة ومواد طبيعية تخلص الجسم من السموم

السموم من أكثر الأشياء انتشارا في الجسم، ويسبب لنا للأمراض والمشاكل الصحية نتيجة لتناول الوجبات من الشارع أو المحلات التجارية وهذه الوجبات مشكوك في نظافتها وايضا يمكن ان تنقل السموم الي جسم الانسان نتيجة استنشاق الهواء الملوث وعوادم السيارات وغيرها، ولهذا نعطيك قائمة أغذية  مفيدة التي تساعد الجسم للتخلص من السموم بصورة كاملة وطبيعية.

اطعمة ومواد طبيعية تخلص الجسم من السموم

الزنجبيل : فإنه يطهر الأمعاء والكليتين والجلد من السموم كما أنه يساعد على تحسين الدورة الدموية والتنفس
الريحان : هو عنصر مضاد للاكسدة ، وكما أنه يساعد في عملية الهضم
قشر الليمون: الليمون كما هو معروف بقدرته علي تنظيف الجسم من السموم، كما أنه يقوي الكبد وتزويد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الهامة
الكركم: يعمل على تنقية الجسم من السموم وتعمل على إنقاص الدهون
النعناع: فإنه ينظف ويقوي الجسم كله ويساعد على تخفيف الأم في البطن


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شاهد ايضا...